Telepsicologia: tendência para a saúde mental nos próximos anos

Imagina a evolução de atender seus pacientes pelo computador no escritório da sua casa? Tudo isso sem precisar alugar uma sala ou consultório e se preocupar com um local físico de atendimento. Hoje, a Telepsicologia é mais um dos grandes avanços da tecnologia na área da saúde.

Esse modelo de atendimento permite realizar consultas psicológicas e de outras modalidades por meio da Telemedicina. Trata-se de uma forma de atender seus pacientes à distância, mas com toda a segurança e qualidade que uma consulta presencial proporciona.

No entanto, a Telepsicologia oferece ao profissional mais facilidade no atendimento, flexibilidade e organização devido às ferramentas tecnológicas que garantem uma melhor gestão das atividades diárias.

Neste artigo, explicaremos melhor a importância dessa tendência para a saúde mental em 2022 e nos próximos anos. Fique atento (a)!

A Telepsciologia na pandemia do coronavírus

A pandemia da Covid-19 não deu dias tão positivos assim para a maioria das pessoas, não é mesmo? Por mais que tenhamos tentado nos manter mentalmente positivos, esse período foi bastante intenso para muitas famílias e indivíduos que precisavam se adaptar a grandes mudanças e uma nova forma de viver a vida.

Um exemplo simples é o próprio distanciamento social, no qual as pessoas precisaram evitar contato físico com as outras.

Além disso, infelizmente, muitos indivíduos viram pessoas próximas pegando a doença e enfrentando todas as suas consequências e dificuldades.

Diante disso, muitos serviços foram adaptados para a pandemia, garantindo o isolamento social. Isso reflete ainda mais em uma transformação digital na área da saúde — bem como em outros setores — que impulsionou o uso de tecnologias e ferramentas digitais nas empresas, clínicas e hospitais.

Portanto, a Telepsicologia é uma das opções que permitiu expandir os atendimentos psicológicos nesse contexto. Com isso, os profissionais passaram oferecer seus serviços por meio de videochamadas, ligações etc. Logo, essa modalidade se tornou fundamental devido ao aumento e agravamento dos problemas de saúde mental, resultantes da pandemia do coronavírus.

A importância da Telepsicologia

Acima comentamos que houve o agravamento dos problemas de saúde mental no cenário pandêmico, por isso, a Telepsicologia teve um papel fundamental na superação desse período.

Essa relevância pode ser observada uma vez que, durante a pandemia, os casos de ansiedade e depressão cresceram 25%. Uma das principais explicações para esse acontecimento foi o estresse causado pelo isolamento social, além das restrições, desemprego, medo da infecção e afastamento de familiares e amigos.

Segundo a pesquisa, as pessoas mais afetadas por essas queixas foram jovens e mulheres. Além disso, os indivíduos com câncer, asma e doenças cardíacas se mostraram propensos a desenvolver sintomas de transtornos mentais.

Em outro estudo, 53% dos brasileiros afirmaram que seu bem-estar piorou durante esse cenário. Isso também gerou sintomas como ansiedade, insônia e depressão.

Sabendo que os profissionais de psicologia buscam diagnosticar, tratar e prevenir doenças mentais, atuando na busca pelo bem-estar e da saúde mental dos pacientes, a Telepsicologia permitiu superar as barreiras geográficas e trazer grandes benefícios para a área.

Assim, os psicólogos conseguem atender e acompanhar seus pacientes à distância, além de expandir seu número de pacientes por meio do atendimento online.

Afinal, o que é a Telepsicologia?

A Telepsicologia emprega diversas ferramentas tecnológicas de comunicação dos atendimentos. Com isso, ela tem como objetivo otimizar o tempo para oferecer um acesso igualitário e intervenção preventiva a fim de evitar problemas e doenças nos indivíduos. Além de disso, ela expande as barreiras geográficas, atendendo pessoas de qualquer lugar do mundo.

Tecnologias mais usadas pelos profissionais na Telepsicologia

Mensagens de texto;
Videochamada;
Telefone;
Softwares médicos;
Dispositivos moveis (celulares, tablets etc);
E-mail;
Internet;
Blogs;
Sites e entre outros.

Síndrome de Burnout: nova doença do trabalho

Diante do agravamento das doenças relacionadas à saúde mental durante a pandemia, outro marco desse cenário foi a Síndrome de Burnout passou a ser classificada como doença do trabalho pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Se você ainda não ouviu falar dela, vamos explicar, mas também temos um conteúdo completo sobre como a Síndrome de Burnout afeta dos profissionais de saúde. Você pode conferir clicando aqui. 💡

Essa síndrome está relacionada ao esgotamento profissional dos indivíduos, causada pela exaustão extrema. Segundo especialistas, ela é uma síndrome resultante do estresse laboral integrado por ações negativas que geram sofrimentos psíquicos, dificulta a busca pelo reequilíbrio mental e físico e também, reduz a qualidade de vida das pessoas.

Mas o que isso tem a ver com a Telepsicologia?

Basicamente, muitas organizações e empresas passaram a oferecer diversos auxílios relacionados a tratamento e prevenção dessa condição aos seus colaboradores.

Um exemplo disso são parcerias com instituições e profissionais de psicologia que realizam consultas online. Dessa forma, o trabalhador tem acesso a um atendimento para melhorar e manter sua saúde mental, algo que, muitas vezes, não é muito conhecido ou até mesmo, buscado por eles.

Vale ressaltar que mesmo que você não tenha nenhuma doença psicológica, o acompanhamento terapêutico traz grandes benefícios para a saúde das pessoas.

Vantagens da Telepsicologia

Não precisar sair de casa para atender um paciente ou ser atendido já mostra um grande benefício para os indivíduos e suas rotinas, certo? Afinal, a videochamada oferece um amplo acesso a pacientes e profissionais de qualidade.

Além disso, os pacientes podem ser beneficiados pelo conforto de fazer uma sessão terapêutica em suas casas e terem acesso mais fácil ao profissional que o acompanha, principalmente aqueles indivíduos com depressão, ansiedade e outras condições.

Veja mais algumas das vantagens da Telepsicologia:

É um espaço para a escuta do próximo;
Facilita o agendamento de atendimentos psicológicos por meio da tecnologia, como a agenda médica;
Ajuda a detectar de forma precoce os casos de depressão e ansiedade;
Proporciona o telemonitoramento da saúde mental dos pacientes;
Diminui o estigma relacionado aos transtornos mentais;
Aproxima os profissionais das ferramentas tecnológicas da área da saúde, proporcionando uma melhora no atendimento e evolução no serviço;
Expansão da conscientização da população sobre a importância do tema;
Reduz tratamentos equivocados;
Favorece a escolha entre as diversas modalidades terapêuticas.

Adote a Telepsicologia para atender seus pacientes

Atualmente, ainda existe um grande estigma sobre as pessoas que precisam ou desejam realizar uma consulta psicológica. Essa ida ao consultório psicológico ainda é uma barreira complicada de ser quebrada, e em muitas situações, as pessoas acabam desistindo de se consultar.

Por isso, a Telepsicologia permite que pacientes de qualquer lugar do mundo tenham acesso a um acompanhamento com um profissional apenas com através da internet. Para isso, basta utilizar um aparelho eletrônico, como computador, e estar em um lugar que se sente confortável para se consultar ou ser atendido.

Esse tipo de atendimento elimina todo o estigma e medo da primeira sessão de terapia, além de oferecer mais segurança e conforto para aquelas pessoas que precisam cuidar das suas questões emocionais.

Portanto, a Telepsicologia traz grandes benefícios tanto para o paciente quanto para o profissional. Assim, você desenvolve um atendimento mais atualizado, moderno e satisfatório para a sociedade.